Iekšzemes ASV Bezmaksas piegāde vairumam produktu

0

Jūsu grozs ir tukšs

Svarīgums palikt aktīvam bloķēšanas laikā

05. gada 2020. maijs

Svarīgums palikt aktīvam bloķēšanas laikā

Koronavīruss ir izplatījis miljardiem cilvēku visā pasaulē. Valstis visās pasaules malās ir slēgtas - dažas nedēļas ilgi, un daudzas neliekas, ka tās drīzumā atvērtu. Ar grūtībām palikt iekšā nāk vēl viens izaicinājums, un tas ir, kā saglabāt veselību. Jums var būt svētība ar krāšņajiem laukiem pie jūsu sliekšņa, vai arī jūs varat būt iestrēdzis daudzstāvu pilsētas dzīvoklī bez āra telpas. Tomēr joprojām ir svarīgi turpināt kustēties, katru dienu vingrojot. Šeit ir Satin Boutique galvenie padomi par labākajiem vingrinājumu veidiem bloķēšanas laikā.

  • Let's Dance

Nekas nav tik jautrs kā veca laba deja! Arī tas ir lielisks vingrinājums - ķermenim un prātam. Ir daudz tiešsaistes Zumba nodarbību, kas izstrādā katru ķermeņa centimetru, tāpēc atbrīvojiet istabu vai nokļūstiet pagalmā (vai uz sava balkona), ieslēdziet mūziku savā iPad vai datorā un kustiniet ķermeni. stunda Zumba var sadedzināt līdz pat 450 kalorijām (vidēji). Mums šeit ir lielisks Zumbas apģērbs ar ātrāku svītru palīdzību! https://satin-boutique.com/collections/active-wear/products/womens-yoga-sport-set-of-seamless-leggings-and-matching-bra-active-wear

  • Jūties piesardzīgs

Palieciet Zen ar kādu uzmanīgu jogu, ne tikai tas ir labs pamatspēka veidošanai, bet arī lielisks veids, kā pilnībā atpūsties un izslēgt no notiekošā. Tas arī veido muskuļus, bet liekā veidā, nevis rada apjomīgu izskatu. Satin Boutique ir krāšņa jogas apģērbu kolekcija; šis ir pārāk labs, lai tikai praktizētu OHM! Leoparda mežģīnēs tas ir arī elpojošs, lai nodrošinātu maksimālu komfortu: https://satin-boutique.com/collections/active-wear/products/womens-yoga-sports-set-leopard-lace-breathable-zipper-leggings-active-wear

  • Skrien tam!

Skriešana ir lieliska - ja jūs to varat darīt brīvā dabā ar sociālo distancēšanos, tas ir labs solo sporta veids, un jūs varat pieslēgties iecienītākajām melodijām, ja ņemat līdzi viedtālruni. Ja vēl nekad neesat skrējis, sāciet lēnām un izmēģiniet kādu no pieejamajām lietotnēm, lai izveidotu savu izturību. Jūs būsiet pārsteigts, ko jūs varat sasniegt tikai dažu nedēļu laikā, mēs iesakām Couch 5K. Esiet ērts un racionalizēts skriešanas apģērbam, un mums ir ideāls komplekts: https://satin-boutique.com/collections/active-wear/products/womens-new-fitness-casual-active-wear-2-piece-set

  • Pilates vingrojumi

Pilates ir līdzīgs jogai, jo tas veido galveno spēku, tas nav ātrs un izaicinošs, tāpēc, ja vēlaties kaut ko tādu, kas uztur jūs formā un stingru, tas varētu būt jums piemērots vingrinājums. Ja vēl nekad to neesat izmēģinājis, sāciet ar iesācēju tiešsaistes klasi un izveidojiet to lēnām. Sākotnēji pilates tika izmantotas atveseļošanās nolūkos pēc operācijas vai ievainojumiem, bet tagad tā ir pasaules mēroga parādība, kurā slavenības un mēs, normāli cilvēki, mīlam to, ko tā dara ķermenim. Valkājiet kaut ko tādu, kas ir gan elpojošs, gan ērts: https://satin-boutique.com/collections/active-wear/products/womens-yoga-sport-wear-set

  • iešana

Protams, ja neviens no iepriekšminētajiem jums nav pievilcīgs, vienkārši staigājiet. Pastaiga ir lieliska, lai attīrītu prātu, un tas liek jūsu ķermenim kustēties. Turklāt tas uztur jūs aktīvu, tāpēc, pat ja jūs vienkārši dodaties 20 minūšu pastaigā vienu reizi dienā, jūs aktivizēsiet savu ķermeni. Šis ir ļoti ērts tērps staigāšanai, valkājiet ar jogger augšdaļu un, kad sākat iesildīties, novilciet to: https://satin-boutique.com/collections/active-wear/products/womens-yoga-set-gym-ombre-seamless-leggings-short-sleeve-top


Atstājiet savu komentāru

Komentāri tiks apstiprināti pirms parādīšanas.

Apmaksa